大家都知道一旦患了多动症就会影响到小儿的身心健康，所以，年轻的家长们一定要注意在预防方面多注意，尽量避免孩子患上这种疾病，所以我们就请北京儿科医院医师来介绍一下预防小儿多动症的一些方法。

　　一、注意合理的营养
　　预防多动症的方法有哪些中首要的方法是要注意合理营养，让孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食、不暴饮暴食，孩子又充足的睡眠。同时还要加强社身体的锻炼，增强体质，防止疾病发生。

　　二、和谐的生活环境
　　创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中渡过童年，要注意家庭教育方式，父母千万不要过度的的溺爱、保护孩子，事事关心和干涉都会使孩子长期处于紧张状态，容易养成脾气暴躁、任性、注意力差的不良习惯。

　　三、避免产伤
　　应提倡自然顺产，来减少产伤，脑损伤的机会，根据调查，多动症患儿中剖腹产者比例较高。孕妇还应注意陶冶性情，保持心情的愉快，谨避寒暑，精神安宁，慎重使用药物。

　　四、适龄结婚
　　适龄结婚，不要早婚，早孕，也不要过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。多动症的防治方法就应做到有计划的生育，让家长可以精心抚养子女，有利于孩子的身心健康。也要提倡婚前检查，避免近亲结婚。